Nöjd!
Är väldigt nöjd med dagens träningspass, körde 50 min powerwalk på bandet och så maskiner på det. Jag prövade att jogga häromdan, gick inte så bra orkade bara 2 minuter.. Men jag är för tung helt enkelt och det är det jag ska jobba på förstås! Fast jag joggade nu i nov och då gick det i 7 minuter.. Jaja har nog tappat en del men nu är det bara på det igen!
Jag funderar på att börja med shakes, som en rivstart och kick liksom så man blir peppad på att fortsätta för jag tycker det är svårt med maten..
Nu ska jag fortsätta se på "Raw Comedy Club"
Hoppas ni har en bra kväll! :)
Kommentarer
Trackback
